In-perfect
Как учиться легко?
In-perfect
Как учиться легко?
Осень — лучшее время окунуться в пучину знаний, расширить свой кругозор и освоить свежие навыки. Даже если ты уже давно вырос из школьного возраста, да и студенческая скамья осталась позади. Если ты снова решил погрызть гранит науки, — пройти новый тренинг или записаться на какие-то курсы, — мы с радостью тебя поддержим. Поэтому подготовили несколько упражнений, которые помогут тебе на этом пути!
Сделай хоть что-то в ближайшие трое суток!
Помни, что любая теория остается теорией, пока ты не сделаешь хоть один шаг на практике в течении 72 часов.
Помни, что любая теория остается теорией, пока ты не сделаешь хоть один шаг на практике в течении 72 часов.
Смотри в сторону мечты, лежи, ползи, вздыхай, но делай хоть что-нибудь.
Например, собери информацию. Где обучают верховой езде, если ты жаждешь быть ближе к лошадям или какая школа английского языка будет тебе сейчас более удобна. Узнай все подробно: по каким дням проходят занятия, сколько времени длится обучение, какая цена и т. д.
Заручись поддержкой
Найди себе сообщников по новым интересам. Так больше шансов получить много разных эмоций и не слиться на середине дороги.
Найди себе сообщников по новым интересам. Так больше шансов получить много разных эмоций и не слиться на середине дороги.
Замотивируй себя
Придумай себе награду. Чашка мятного чая, прогулка по лесу, долька темного шоколада или внеплановый поход на карусели. То, что радует именно тебя. Так у мозга сложится цепочка, что после учебы будут кайфушки. Пусть и небольшие.
Придумай себе награду. Чашка мятного чая, прогулка по лесу, долька темного шоколада или внеплановый поход на карусели. То, что радует именно тебя. Так у мозга сложится цепочка, что после учебы будут кайфушки. Пусть и небольшие.
Дозируй новые знания
Не стремись унести на плечах сразу весь шведский стол. Бывает так, что в самом начале обучения просыпается детский интерес и неуемная жажда знаний. Неуемная, потому что ее сложно удовлетворить. Дети редко чувствуют меру и насыщенность. И кажется, что после занятий вполне хватает сил на несколько вебинаров, десяток книг и пару ночей без сна на повторение пройденного. Через какое-то время такие действия приведут к истощению, раздражению и отказу от любой учебы. Поэтому – знай меру.
Не стремись унести на плечах сразу весь шведский стол. Бывает так, что в самом начале обучения просыпается детский интерес и неуемная жажда знаний. Неуемная, потому что ее сложно удовлетворить. Дети редко чувствуют меру и насыщенность. И кажется, что после занятий вполне хватает сил на несколько вебинаров, десяток книг и пару ночей без сна на повторение пройденного. Через какое-то время такие действия приведут к истощению, раздражению и отказу от любой учебы. Поэтому – знай меру.
Без правильных перерывов в обучении может
быстро наступить пресыщение
быстро наступить пресыщение
Без правильных перерывов в обучении может
быстро наступить пресыщение
быстро наступить пресыщение
Спроси себя — на кой оно тебе надо?
Найди себе «за-цель». Это то, для чего в принципе затевается все действо. Хочешь научиться бальным танцам? Зачем? Привлечь внимание определенного мужчины или развить в себе грацию? Выучить английский. Для чего? Исполнить детскую мечту и слетать в Нью-Йорк на Рождество? В тот момент, когда силы начнут покидать тебя, а идея учебы станет казаться несусветной глупостью – вспомни свою «за-цель». Осознание того, для чего это все делается, откроет второе дыхание и дальше двигаться будет проще.
Найди себе «за-цель». Это то, для чего в принципе затевается все действо. Хочешь научиться бальным танцам? Зачем? Привлечь внимание определенного мужчины или развить в себе грацию? Выучить английский. Для чего? Исполнить детскую мечту и слетать в Нью-Йорк на Рождество? В тот момент, когда силы начнут покидать тебя, а идея учебы станет казаться несусветной глупостью – вспомни свою «за-цель». Осознание того, для чего это все делается, откроет второе дыхание и дальше двигаться будет проще.
КУРСЫ In-Perfect
Управляй своей Тревогой
Избавься от страхов, тревоги и негативных мыслей, которые съедают тебя изнутри, забирают твою энергию, силы и результат.
Как легко пережить любые перемены
За 8 дней узнай, как превратить внезапные перемены в ресурс, Найти опору в самой себе и проще адаптироваться к новым условиям.
Источники энергии и женской силы
Получи доступ к мощным упражнениям и медитациям. Научись с их помощью быстро восстанавливаться и качественно отдыхать.
Я себе разрешаю
Научись жить для себя за 8 дней. Почувствуй, как убираются все старые барьеры и твоя жизнь наполняется радостью и легкостью.
КАК РАЗВИВАТЬСЯ С In-Perfect
Пробуй уже сейчас менять свою жизнь к лучшему вместе с нами — бесплатно, доступно, интересно. Присоединяйся к нам в соцсетях. Там мы рассказываем просто о сложном и важном, поддерживаем, даем ответы на интересующие тебя вопросы, делимся полезным, проводим эфиры с приглашенными экспертами, подбираем мощные практики. Давай дружить!
